ATUAIRE SENDERISMO

Se prudente al elegir el nivel, es preferible elegir el más moderado y progresar paulatinamente

Nivel Básico y Básico +

Nivel Básico. Son excursiones de senderismo de escasa dificultad en las que como mucho se ascienden 250m de desnivel, las distancias no suelen superar los 14 km, la dificultad técnica es pequeña o nula y el ritmo cómodo. Dentro del nivel básico hay recorridos muy fáciles que son los más apropiados para una primera toma de contacto de personas con escasa preparación física. Otros son algo más difíciles, aconsejables para personas ya iniciadas . En cualquier caso, lo anterior no significa que las excursiones clasificadas cono de nivel básico las puedan realizar personas que no tengan un mínimo de preparación física, por lo que te recomendamos consultes los desniveles, tanto de ascenso como de descenso y las distancias. Si a pesar de todo tienes alguna duda no dejes de consultarnos, te aconsejaremos las excursiones más adecuadas en función de la información que nos proporciones. Posteriormente, podrás ir subiendo de nivel paulatinamente.
Si es la primera vez que haces este tipo de actividad y/o hace mucho tiempo que no practicas algún deporte pregunta cuando te inscribas si la excursión que has elegido es adecuada para tí,
El equipamiento imprescindible para realizar estas excursiones variará dependiendo del momento del año en que se realicen, siendo imprescindible que lleves botas de senderismo o calzado deportivo robusto que sujete el tobillo, un chubasquero o capa impermeable y mochila para que lleves las manos libres y guardes en su interior el agua y la comida para pasar el día, así como la ropa que necesites.
Nivel Básico + Es un nivel Intermedio entre el básico y el medio. En algunos casos tenderá más al nivel básico y en otros más al nivel medio. Consúltanos en cada caso al inscribirte.

Nivel Medio y Medio +

Excursiones de senderismo de mayor dificultad en las que ésta, con respecto a los niveles básicos, consiste en un desnivel de ascenso mayor y/o en unas distancias más elevadas y/o en una dificultad técnica moderada.
Para realizar estas excursiones es aconsejable que hayas pasado previamente por los niveles básico y básico + y elijas para la primera experiencia dentro de los recorridos de este nivel los más fáciles. Inicialmente pueden hacerlas también aquellas personas que tengan una buena preparación física resultado de practicar algún deporte aeróbico de fondo.
Es imprescindible para estas excursiones que lleves siempre botas de senderismo/montaña, mochila y chubasquero, además del equipamiento y complementos acordes a las condiciones de media montaña y adecuados al momento del año en que se realicen.
Nivel Medio + Es un nivel Intermedio entre el medio y el alto. En algunos casos tenderá más al nivel medio y en otros más al nivel alto. Consúltanos en cada caso al inscribirte.

Nivel Alto y Alto +

Excursiones de alta dificultad en las que se sube un desnivel a partir de los 800/900 m, las distancias pueden superar los 20km y/o pueden tener una elevada dificultad técnica (pasos difíciles y recorridos por senderos borrados). Para participar en estas excursiones deberás de haber pasado obligatoriamente por el nivel medio, aunque tengas una condición física excelente y practiques habitualmente otros deportes.
Dependiendo del momento del año y otras variables es imprescindible que lleves un equipamiento adecuado a las condiciones extremas que se pueden dar en un entorno de alta montaña.
Nivel Alto + Es un nivel superior al alto. En algunos casos tenderá más al nivel alto y en otros más a un nivel de mayor exigencia en cuanto a condición física y conocimientos técnicos. Puede haber pasos difíciles y ser necesaria la utilización de algún material técnico de seguridad (cuerdas, crampones, piolet). Consúltanos antes de inscribirte.

En cualquier caso, si tienes alguna duda, no dejes de consultarnos al inscribirte para evitar problemas durante la actividad.

El guía puede considerar que alguno de los participantes no esté capacitado para realizar el nivel que éste ha elegido denegándole su participación en la excursión, capacidad que se reserva en el ejercicio responsable de su profesión y siempre por razones objetivas que pudieran desembocar en situaciones peligrosas para la integridad del participante y resto del grupo o afectar al desarrollo previsto de la actividad con consecuencias imprevisibles.